Santé

Ablution pendant la grossesse

Ablution pendant la grossesse

La grossesse est une expérience particulière que vous attendez avec impatience, mais elle peut aussi changer votre vie avec certaines difficultés. La première chose que vous remarquerez est que vous urinez plus souvent et que vous ne pouvez pas retenir votre urine facilement. L'incontinence urinaire est plus fréquente chez les femmes que chez les hommes. L'incontinence urinaire survient chez 25% des femmes de plus de 30 ans. L'incontinence, connue sous le nom d'incontinence urinaire parmi la population, est le nom médical de cette affection. Dans des conditions normales, les substances non nécessaires dans la circulation sanguine sont filtrées par les reins et envoyées à la vessie. Lorsque la vessie est à moitié pleine, les nerfs envoient un signal au cerveau indiquant qu'il est temps d'uriner. L'urine descend dans l'urètre contrôlé par deux muscles; ces muscles ouvrent et ferment l'urètre. L'incontinence survient lorsque ce processus ne fonctionne pas correctement. L'incidence de l'incontinence est de 25% chez les femmes et de 10% chez les hommes, principalement à cause de l'affaiblissement du plancher pelvien. Le plancher pelvien est la couche musculaire qui recouvre la partie interne du bassin et permet aux organes qui en font partie de s'acquitter de leurs tâches. L'une des tâches les plus importantes du plancher pelvien consiste à contrôler l'urine. Par conséquent, lorsque les muscles s'affaiblissent, le plancher pelvien ne peut pas remplir cette tâche ni incontinence urinaire. Une autre définition de l'incontinence urinaire est l'incontinence urinaire. Pour prévenir les infections urinaires, il faut prendre suffisamment de liquide et ne pas conserver d'urine. De plus, la protection lors des rapports sexuels empêche le développement de ces infections. Bien qu'il ne soit pas correct d'évaluer chaque urine fréquente comme infectée, vous devriez consulter votre médecin pour prendre une décision finale. Cela peut également résulter d'un affaissement de la vessie. Affaissement de la vessie, incontinence urinaire, mictions fréquentes, mictions nocturnes, mictions nocturnes, douleurs pendant les rapports sexuels, telles que les plaintes peuvent réduire le risque d'incontinence. La réduction des boissons contenant de la caféine réduira également le risque d'incontinence. En évitant les aliments riches en fibres et en faisant de l'exercice régulièrement, vous pouvez réduire considérablement le risque d'incontinence. Si vous êtes malade, vous pouvez facilement résoudre ce problème grâce à un traitement sous la surveillance d'un médecin.


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